Blitz | Kliko dhe Informohu

Shendeti

 Lajmi Fundit

Të vendosësh fëmijët të flenë herët do të thotë shëndet mendor i mirë për nënat!

    Të vendosësh fëmijët të flenë herët do të thotë shëndet mendor i mirë për nënat!

Një studim i ri ka treguar se kur fëmijët shtrihen të flenë më herët, ata janë më të shëndetshëm por gjithashtu, ndikon pozitivisht në shëndetin mendor të mamave. Me herët

Lexo me Shume

Keni probleme me fytyrën? Ja 7 maska që duhet t’i provoni menjëherë

    Keni probleme me fytyrën? Ja 7 maska që duhet t’i provoni menjëherë

Kujdesi ndaj fytyrës është tepër i rëndësishëm për secilin  prej nesh. Përveç rutinës së përditshme, janë disa maska të caktuara për probleme të ndryshme të lëkurës. Për të pakësuar inflamacionin

Lexo me Shume

Nëse bëni këto 7 gjëra orëve të vona, me siguri vuani nga ankthi…

    Nëse bëni këto 7 gjëra orëve të vona, me siguri vuani nga ankthi…

Ankthi është një problem që fshihet pas rutinës së përditshme dhe e kemi të vështirë ta dallojmë. Por nëse keni disa prej këtyre shenjave në darkë, do të ishte mirë

Lexo me Shume

Studim – Nëse harroni të hani mëngjesin “në kohë”, mos u shqetësoni! Mund t’ju ndihmojë të bini në peshë…

    Studim – Nëse harroni të hani mëngjesin “në kohë”, mos u shqetësoni! Mund t’ju ndihmojë të bini në peshë…

Gjithmonë na është thënë të mos harrojmë së ngrëni mëngjesin si vaktin më të rëndësishëm, edhe pse jo të gjithë e marrin seriozisht, por studimi i fundit tregon se konsumimi

Lexo me Shume

8 arsye pse duhet të bëni vezët pjesë të regjimit tuaj të përditshëm ushqimor!

    8 arsye pse duhet të bëni vezët pjesë të regjimit tuaj të përditshëm ushqimor!

Konsumimi i vezëve ka kaluar nëpër debate të shumta vitet e fundit. Si fillim, sugjerohej të konsumohej shpesh, por më pas filluan shqetësimet nga niveli i kolesterolit. Ka shumë mënyra

Lexo me Shume

Këshilla për humbjen e peshës, ja çfarë thonë vajzat që kanë humbur më shumë se 50 kg!

    Këshilla për humbjen e peshës, ja çfarë thonë vajzat që kanë humbur më shumë se 50 kg!

Të gjithë e kemi të vështirë të gjejmë mënyrën e duhur për të humbur peshë, por ja cilat janë sekretet që ndajnë më ne 5 vajza që kanë humbur më

Lexo me Shume

Këto janë shenjat e depresionit që përballemi çdo ditë, por që nuk u japim rëndësinë e duhur

    Këto janë shenjat e depresionit që përballemi çdo ditë, por që nuk u japim rëndësinë e duhur

Depresioni është një nocion  i komplikuar i cili  ka simptoma  të shumëllojshme. Personat që kalojnë në depresion i cili shkakton mërzi, shqetësim të brendshëm si dhe pengesa në të menduarit

Lexo me Shume

Arsyet përse duhet të konsumojmë ujë me limon dhe me spec të kuq në mëngjes

    Arsyet përse duhet të konsumojmë ujë me limon dhe me spec të kuq në mëngjes

Ishte një periudhe kur konsumimi i ujit me spec te kuq konsiderohej si pija më e mirë për të humbur peshë e njëkohësisht për t’u detoksifikuar. Këtu përfshihej konsumi i

Lexo me Shume

E dini si dhe sa herë duhen larë çarçafët e gjumit? Mikrobiologët tregojnë ç’duhet bërë për të mos fjetur me bakteret…

  E dini si dhe sa herë duhen larë çarçafët e gjumit? Mikrobiologët tregojnë ç’duhet bërë për të mos fjetur me bakteret…

Ndoshta nuk e mendojmë aq gjatë larjen e çarçafëve me të cilët flemë, ama mikrobiologët thonë se larja e tyre

Lexo me Shume

Studim – Zbulohet dieta ideale e karbohidrateve. Ja sa duhet të konsumoni që të jetoni më gjatë

  Studim – Zbulohet dieta ideale e karbohidrateve. Ja sa duhet të konsumoni që të jetoni më gjatë

Mesa duket, dietat që reduktojnë dhe eliminojnë sasinë e karbohidrateve nuk qenkan zgjidhja më e shëndetshme. Një studim i publikuar

Lexo me Shume

Kujdes! Përdorimi i gabuar i numrit të recipetave mund t’ju shkaktojë këto probleme…

  Kujdes! Përdorimi i gabuar i numrit të recipetave mund t’ju shkaktojë këto probleme…

Të gjitha femrat kujtojnë se gjithë jetën kanë të njëjtën përmasë gjoksi. Madje dhe ajo nuk matet profesionalisht, por merret

Lexo me Shume

Studiuesit arrijnë në përfundimin shokues: Drita e celularit mund t’ju lërë të verbër!

  Studiuesit arrijnë në përfundimin shokues: Drita e celularit mund t’ju lërë të verbër!

Shkencëtarët kanë gjetur dëshmi tronditëse që mund të provojnë  se drita e ekranit nga telefonat inteligjentë, laptopët dhe pajisjet e

Lexo me Shume

Doni të dini dietën “magjike” të VIP-ave? Gjithçka rrotullohet rreth dy numrave: 8 dhe 16…

  Doni të dini dietën “magjike” të VIP-ave? Gjithçka rrotullohet rreth dy numrave: 8 dhe 16…

Duket misterioze kur të gjithë flasin për të, përfshirë këtu njerëz të njohur të artit e të sportit dhe është

Lexo me Shume

Pini shumë Coca Cola? Ja çfarë ju ndodh nëse e beni për 1 muaj rresht

  Pini shumë Coca Cola? Ja çfarë ju ndodh nëse e beni për 1 muaj rresht

Coca Cola është një nga pijet më të famshme e më të konsumuara në botë. Por jo të gjitha produktet

Lexo me Shume

A e dini se çfarë i shkakton trurit jetesa afër zonave që kanë trafik të dendur

  A e dini se çfarë i shkakton trurit jetesa afër zonave që kanë trafik të dendur

Nëse kaloni shumë kohë duke jetuar pranë zonave ku ka trafik të dendur, kjo mund të sjellë dëme të mëdha

Lexo me Shume

Kini kujdes! Ngjyra e urinës kërkon t’ju thotë diçka dhe është momenti ta kuptoni tani 

  Kini kujdes! Ngjyra e urinës kërkon t’ju thotë diçka dhe është momenti ta kuptoni tani 

Një nga gjërat më delikate të jetës është shëndeti! Kujdesi ndaj vetes nuk është asnjëherë i tepërt. Ushqehuni mirë, mos

Lexo me Shume

Mos e neglizhoni, shkenca ju tregon ushqimin që ndihmon në pjellorinë e meshkujve

  Mos e neglizhoni, shkenca ju tregon ushqimin që ndihmon në pjellorinë e meshkujve

Gëzohuni, ju që e keni qejf  gjalpin e bajames apo keni qejf që herë pas herë t’i konsumoni disa kokrra.

Lexo me Shume

Kanceri i gjirit mund të shërohet pa kemioterapi në fazën fillestare në 70% të rasteve

  Kanceri i gjirit mund të shërohet pa kemioterapi në fazën fillestare në 70% të rasteve

Të shërosh kancerin e gjirit pa kImioterapi është e mundur në 70 %  të rasteve për gratë e prekura nga

Lexo me Shume

Zbulohet shkaktari kryesor i zhvillimit të kancerit!

  Zbulohet shkaktari kryesor i zhvillimit të kancerit!

Studimet tregojnë se stresi kronik përhap  kancerin. Kur minjtë ekspozohen ndaj sëmundjeve kronike, si stresi i vazhdueshëm, sistemet e tyre

Lexo me Shume

Lëngu i limonit është mrekullibërës! Ja përfitimet që merrni prej tij…

  Lëngu i limonit është mrekullibërës! Ja përfitimet që merrni prej tij…

Nëse mendoni se limoni është një agrum i mirë vetëm për tu konsumuar e keni gabim, ai ka shumë benefite

Lexo me Shume

E dëmshme apo jo? Shkenca tregon 8 arsyet se pse konsumimi i kafesë ndikon pozitivisht në shëndetin tuaj…

  E dëmshme apo jo? Shkenca tregon 8 arsyet se pse konsumimi i kafesë ndikon pozitivisht në shëndetin tuaj…

Kafeja është parë si një produkt mjaft i dëmshëm, por në të vërtetë shkenca tregon të kundërtën. Në qoftë se

Lexo me Shume