Blitz | Kliko dhe Informohu

Shendeti

 Lajmi Fundit

Bizneset nuk “zënë mend”, mbajnë produkte të skaduara jashtë kushteve higjienike

    Bizneset nuk “zënë mend”, mbajnë produkte të skaduara jashtë kushteve higjienike

Edhe pse vijojnë gjobat dhe paralajmërimet për shumë biznese në vend, sërish vijon e thekshme problematika e sigurisë ushqimore të produkteve që shiten në Shqipëri. Në 12 qarqet e vendit

Lexo me Shume

Alarmante, tumoret po vrasin të rinjtë shqiptarë!

    Alarmante, tumoret po vrasin të rinjtë shqiptarë!

Mjekët pohojnë se vitet e mëvonshme do të jenë një katastrofë në përhapjen e sëmundjes, nëse nuk rritet kontrolli mbi sigurinë ushqimore, nuk frenohet duhanpirja dhe nuk ulet ndotja në

Lexo me Shume

KUJDES! Këto 14 veprime mund t’ju dëmtojnë

    KUJDES! Këto 14 veprime mund t’ju dëmtojnë

Mbingopja me gjumë Kur vjen puna te gjumi, mirë janë 7-9 orë fjetje. Nëse flini më tepër se 10 orë ose më pak se 6 ju krijon sëmundje kronike, përfshirë

Lexo me Shume

Kura për arteriet e bllokuara, gurët në veshka, kolesterolin e lartë…

    Kura për arteriet e bllokuara, gurët në veshka, kolesterolin e lartë…

Pak kohë më parë mjekët kanë zbuluar një kurë të thjeshtë që mendohet se ndihmon në disa sëmundje të trupit të njeriut. Qëllimi i kësaj kure është trajtimi dhe parandalimi

Lexo me Shume

Tri ushqime me shumë kalori, por që janë më të shëndetshmet

    Tri ushqime me shumë kalori, por që janë më të shëndetshmet

Ndodh që të kemi idenë se për të qenë në formë dhe në peshën tonë optimale duhet të konsumojmë ushqime që nuk kanë shumë kalori, por në fakt kjo është

Lexo me Shume

Kur jeni sëmurë, mos konsumoni këto ushqime që ju përkeqësojnë gjendjen!

    Kur jeni sëmurë, mos konsumoni këto ushqime që ju përkeqësojnë gjendjen!

Me ndërrimin e stinëve, ndodh shpesh që edhe një sërë virozësh të bëhen pjesë e jona dhe kjo duhet pasur shumë kujdes sepse ka sëmundje që nisin si të lehta

Lexo me Shume

Zbulohet arsyeja se pse nënat mbi peshë kanë fëmijë mbi peshë dhe jo, nuk është gjenetike

    Zbulohet arsyeja se pse nënat mbi peshë kanë fëmijë mbi peshë dhe jo, nuk është gjenetike

Nëse e vini re, nënat që kanë kile të tepërta kanë tendencë të kenë fëmijë që u ngjajnë atyre ëe peshë, pra të kenë disa kile më tepër nga pesha

Lexo me Shume

Keni një punë zyre? Ja sa kilometra duhet të ecni në ditë

    Keni një punë zyre? Ja sa kilometra duhet të ecni në ditë

Të kaluarit shumë orë në karrige dhe përpara kompjuterit dëmton rëndë shëndetin tuaj. Në këtë përfundim ka dalë një studim i fundit, në të cilin thuhet se qëndrimi për një

Lexo me Shume

Ekspertët: Kujdes nga filetot e pulës që kanë shumë vija të bardha!

  Ekspertët: Kujdes nga filetot e pulës që kanë shumë vija të bardha!

Filetot  e pulës janë mjaft të përdorshme, sidomos për dieta apo për të gjithë ata persona që duan të hanë

Lexo me Shume

Lajme të këqija për vegjetarianët. Studimi: Nëse doni të keni trashëgimtarë, sigurohuni të konsumoni mish

  Lajme të këqija për vegjetarianët. Studimi: Nëse doni të keni trashëgimtarë, sigurohuni të konsumoni mish

“Mos mendoni të ktheheni në vegjetarianë nëse dëshironi që të bëheni gjyshër!” – ka qenë kjo një fjali e përsëritur

Lexo me Shume

3 ushqime të shëndetshme që do t’ju bëjnë të zëvendësoni menjëherë makaronat

  3 ushqime të shëndetshme që do t’ju bëjnë të zëvendësoni menjëherë makaronat

Kur nisni një dietë me shumë mundësi gjëja e parë që ju bën të demoralizoheni është që duhet të hiqni

Lexo me Shume

Njerëzit që nuk shëndoshen kurrë japin recetën e kësaj ‘lumturie’!

  Njerëzit që nuk shëndoshen kurrë japin recetën e kësaj ‘lumturie’!

Besojmë se edhe ju, keni në grupin tuaj shoqëror një person që sado të hajë nuk shëndoshet dhe ju i

Lexo me Shume

Ju tregojmë se si të kuptoni kur ushqime të ndryshme ju bëjnë dëm për lëkurën e fytyrës!

  Ju tregojmë se si të kuptoni kur ushqime të ndryshme ju bëjnë dëm për lëkurën e fytyrës!

Specialistët e lëkurës mund të dallojnë ushqimet që hani vetëm duke ju kontrolluar fytyrën. Lëkura është e lidhur me shëndetin,

Lexo me Shume

Zakone të thjeshta që do të përmirësojnë dukshëm shëndetin tuaj

  Zakone të thjeshta që do të përmirësojnë dukshëm shëndetin tuaj

LËVIZNI! E keni dëgjuar më përpara? Të mos lëvizësh është njësoj e dëmshme sikur të mos pish duhan. Kështu që

Lexo me Shume

Herën tjetër kur bebja juaj të qajë pa arsyeje, kontrollojini një herë këmbët

  Herën tjetër kur bebja juaj të qajë pa arsyeje, kontrollojini një herë këmbët

Shumë prindër frikësohen kur bebet e tyre nisin të qajnë pa arsye dhe i kap paniku sepse nuk dinë të

Lexo me Shume

10 ushqimet më të dëmshme për zemrën

  10 ushqimet më të dëmshme për zemrën

Nëse doni që të keni një zemër të shëndetshme, atëherë duhet t’i kushtoni vëmendje dietës suaj ushqimore. Ajo duhet të

Lexo me Shume

Doni të keni performancë të mirë në shtrat? Provoni këto ushqime!

  Doni të keni performancë të mirë në shtrat? Provoni këto ushqime!

Shpesh lexojmë artikuj të ndryshëm që thonë se në mënyrë që  të keni performancë më të mirë në shtrat duhet

Lexo me Shume

Çfarë nuk duhet t’u thoni njerëzve depresantë?

  Çfarë nuk duhet t’u thoni njerëzve depresantë?

Një njeri në depresion mund të jetë shumë i ndjeshëm dhe i prekshëm. Ndonjëherë një fjalë e gabuar mund të

Lexo me Shume

Këto pakënaqësi në shëndetin tuaj bëjnë që ta kuptoni se jeni duke pritur një vajzë!

  Këto pakënaqësi në shëndetin tuaj bëjnë që ta kuptoni se jeni duke pritur një vajzë!

Sigurisht që në ditët e sotme teknologjia është aq e avancuar dhe arrin të njoftojë seksin e një bebeje shumë

Lexo me Shume

Doni të largoni stresin? Mjaftojnë vetëm 90 sekonda nga ky aktivitet

  Doni të largoni stresin? Mjaftojnë vetëm 90 sekonda nga ky aktivitet

Stresi është cilësuar si sëmundja e këtij shekulli. Duke qenë se përditshmëria jonë është shumë e ngarkuar si në lëvizje,

Lexo me Shume

Bukë apo makarona? Dietologët më në fund zgjidhin dilemën

  Bukë apo makarona? Dietologët më në fund zgjidhin dilemën

Me shumë mundësi keni pyetur veten shpesh nëse buka apo makaronat kanë më tepër kalori apo karbohidrate dhe cilat duhet

Lexo me Shume