Blitz | Kliko dhe Informohu

 Lajmi Fundit

10 ushqimet e shëndetshme që na bëjnë më të uritur

April 02
09:56 2016

Edhe kur jeni ulur dhe keni marrë të gjithë kohën që nevojitet për të ngrënë mëngjes, ndodh që pak pasi keni përfunduar të ndjeni  zhurmë në stomak. Nga vjen kjo? Nga ushqimet që keni zgjedhur për të konsumuar. Shpesh gabojmë në zgjedhje dhe në vend që ushqimi të na japë energji, na jep thjesht disa kilogramë më tepër.

Gjithnjë ruhemi nga ushqime si biskotat, çokollatat, lëngjet me gaz, por në fakt janë disa ushqime të tjera, në dukje të shëndetshme, që na bëjnë të uritur pak pasi i kemi konsumuar. Ja kush e ka fajin për zhurmat në stomak!

Etiketimet
Shperndaje