Blitz | Kliko dhe Informohu

 Lajmi Fundit

Ushqimet që duhet të hani para dhe pas palestrës në mënyrë që të dobësoheni

June 16
20:30 2016

Për të pasur një trup të mirë duhet të kombinoni dietën tuaj ushqimore me ushtrimet. Por në qoftë se jeni duke kërkuar disa ushqime të cilat ju ndihmojnë të humbni peshë, trajneri Rossell Bateman ju rekomandon çfarë  duhet të hani para dhe pas stërvitjes.

Etiketimet
Shperndaje