Blitz | Kliko dhe Informohu

 Lajmi Fundit

6 mënyra për të hequr kilet dhe për të shtuar muskujt

May 14
18:00 2016

Mund të humbni yndyrat duke rritur masën muskulore. Shtimi i muskujve duke djegur dhjamin duket paksa i ndërlikuar. Ju duhet të ushqeheni mirë në mënyrë që muskujt tuaj të rriten. Por përveç ushqimit duhet edhe të trajnoheni nëpërmjet ushtrimeve kardio. Shfletoni galerinë për të parë 6 mënyra të cilat do t’ju ndihmojnë për të rënë në peshë dhe për të fituar masën muskulore.

Komento
Etiketimet
Shperndaje